休みの日も頭の隅にある型

仕事をしていない時間にも、仕事が頭のどこかで動いているタイプです。休みの後半になると気になりはじめ、寝る前には翌日の段取りが浮かぶ。作業をしているわけではないので、本人としては休んでいるつもりです。この状態には利点もあります。考え続けているので、机に向かっていないときに解決策が出てくる。ふと思いついたことが、あとで一番効く案になることは珍しくありません。仕事の質でいえば、この型は高い水準を保ちます。関心が続いているからこそ、細部まで気が回ります。ただ、背景で動いているものは、止めるスイッチがありません。作業を終える判断はできても、考えるのをやめる判断はできない。休んだ時間の長さと、回復した量が合わなくなるのはこのためです。休みが足りないのではなく、休みのあいだも稼働しています。もうひとつ、背景の稼働は誰にも見えません。あなたが休日に考えていたことは、勤務時間として数えられないし、周りも知らない。負荷の総量が実態より小さく見積もられたまま、仕事が積まれていくことになります。稼働していることを知っているのは自分だけなので、量の管理も自分でやるしかありません。

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