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気の向くままに離れて戻る潮型

決めずに続けて、離れても気づけばまた戻っている人

横軸 続け方 / 縦軸 途切れたあと。他の象限をタップすると、そのタイプの解説が読めます。

決めた形を持たずに続け、離れてもまた戻ってくる人です。始めるときに特に決めないし、やる時間帯もまちまち。気分が乗らなければやらないし、記録もつけていない。それでも、しばらくすれば戻るし、三年前に始めたものが途切れながらも残っています。あなたの続き方は、線ではなく点の集まりです。この型がしているのは、いちばん自然な続け方です。決めた形は、守れているあいだは強い代わりに、崩れたときに全部を持っていきます。あなたには崩れる形がないので、崩れようがない。しかも気分で続けているということは、やりたいときにだけやっているということです。動機が外側にないので、やめる理由も外側からは来ません。何年も残っているものがあるのは、そのためです。ただし、この続け方は、進み方が読めません。いつやるかが決まっていないので、いつ仕上がるかも決まらない。期限のあるものには向きません。もうひとつ、記録がないので、続いていること自体があなたにも見えていません。三年続いていても、その実感が手元にない。続けた量が少なく見えるのは、実際に少ないからではなく、数えていないからです。

つよみ

  • 崩れる形がないので崩れようがないこと
  • やめる理由が外側から来ないこと
  • 何年も残っているものがあること
  • やりたいときにだけやっていること

気をつけたいこと

  • いつ仕上がるかが決まらないこと
  • 期限のあるものに向かないこと
  • 続いていることが自分にも見えないこと

次の一手

決め方を変える必要はありません。かわりに、やった日に印だけつけてください。内容も時間も要りません。日付だけで足ります。点の集まりが線に見えるようになると、続いていることが自分にも分かります。もうひとつ、期限のあるものだけは、始めるときに一つだけ形を決めること。全部に決める必要はありません。期限のあるものだけ例外にしておけば、この続け方の弱点が消えます。

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続けて受けたい診断

この診断はエンターテインメントを目的としたもので、医学的・心理学的な判定ではありません。結果は自分のやり方を振り返るきっかけとして、気軽にお使いください。