ひとり時間診断
回復に必要なひとりの時間を、目盛りで測ります
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
気持ちが乗っているあいだに一気に進んで、そこで終わる人
戻ってくる
気分で続ける
決めた形で続ける
そこで終わる
決めた形を持たず、途切れたらそこで終わる人です。始めるときに特に決めないし、やる時間帯もまちまち。乗らなければやらないし、続けるための工夫も特にしていない。一度途切れればそのまま終わるし、戻ったことはありません。三年前に始めたものは、ほとんど残っていない。あなたの続け方は、燃えているあいだだけ進む形です。この型が進む速さは、いちばん速い。気持ちが乗っている時間の集中は、決めた形で淡々と続ける人が出せるものではありません。しかも工夫も仕組みも要らないので、始めるまでの手間がゼロです。思いついた瞬間に始められる人は、始めた数がいちばん多くなります。数が多いということは、当たりに行き当たる回数も多いということです。長く続いたものを持っている人より、始めたものの種類はあなたのほうが多いはずです。ただし、燃え尽きたところで終わるので、手元に残るのは途中のものばかりになります。しかも残っていないぶん、自分では何もしてこなかったように感じてしまう。実際にはその時期ごとに進んだものがあるのに、続いていないという一点で全部が消えます。もうひとつ、続かなかった理由を毎回自分に置いていると、次に始めるときの腰が重くなります。
続け方を変える話ではありません。かわりに、燃えているあいだに到達した場所だけ記録してください。続いたかどうかではなく、どこまで行ったかを残す。残っていれば、次に同じことを始めたときに続きから始められます。もうひとつ、燃えているうちに一区切りつけられる大きさで始めること。大きすぎるものを始めると、必ず途中で終わります。小さく切っておけば、終わりまで届きます。
保存できる画像は縦長なので、ストーリーズにもそのまま貼れます。 共有されるのは結果タイプのページだけで、あなたの回答内容はリンクにも画像にも含まれません。
回復に必要なひとりの時間を、目盛りで測ります
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
何が気になるかと、どれだけ残るかで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
約束の仕方と果たし方で、4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
何を悔やむかと、その先の動き方で4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
言い方と届け方で、謝り方は4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
知らないものへの踏み出し方を、目盛りで測ります
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
この診断はエンターテインメントを目的としたもので、医学的・心理学的な判定ではありません。結果は自分のやり方を振り返るきっかけとして、気軽にお使いください。