短い時間で頭だけ動かす短考型

湯船には短く浸かるけれど、そのあいだ頭は動いている人です。浸かっているのは五分くらいで、出るタイミングは温まったとき。持ち込むことはあまりないし、忙しい日は済ませるだけ。お風呂は必要な時間だと思っています。ただし、頭の中にはあれこれ浮かぶ。考えがまとまることもときどきあるし、明日のことが浮かぶこともある。出たあとには、気持ちが整理されています。あなたは、短い時間を無駄にしません。この型は、切り替えが速い。長く浸かる人は、そのぶん一日の時間を使っています。あなたは五分で同じところまで持っていく。短いのに整理がつくのは、入る前から頭の中に置いてあるものがあるからです。しかも時間を取らないので、忙しい時期でもこの時間が消えません。毎日続くものだけが、習慣として効いてきます。続けられる長さで持っているのは、この型の強みです。ただし、短い時間で整理がつくのは、簡単なものだけです。もう少しで抜けそうだったものが、抜ける前に出る時間になります。もうひとつ、頭が動いているぶん、休まる時間にはなっていません。短いうえに考えていると、一日のどこにも空白がなくなります。

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