おせっかい診断
手の出し方と、関わる範囲で4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
怒りがゆっくり来て、そのまま外に出ずに積み上がる人
その場で出す
じわじわ
すぐ
内にとどめる
怒りが遅れてやってきて、しかも外には出ないタイプです。その場では気づかず、後日ふと思い出して腹が立つ。そして、そこまで来ても口には出しません。表に出るものがないので、周りはあなたが何かを感じたこと自体を知らないままです。この型は、日常の摩擦がほとんど起きません。反射で言い返すこともなければ、後から蒸し返すこともない。一緒にいる相手にとっては、気を使わずに済む相手です。あなた自身も、感情に振り回されて動くことが少なく、判断が安定します。ただし、感じたものは消えていません。出口がないまま、時間の順に積み上がっていきます。地層の厄介なところは、一枚一枚が薄いことです。どれも小さすぎて言うほどではなく、そのつど流せてしまう。だから積もっていることに自分でも気づきにくい。気づくのは、特定の相手に対して理由の説明できない距離ができたときです。何があったか思い出せないのに、もう近づきたくない。そう感じたときには、すでに何層も溜まっています。この型が失うのは、その場の言い合いではなく、関係そのものであることが多いのです。
怒りを表に出す練習をする必要はありません。かわりに、引っかかったことを記録してください。日付と一行で足ります。書き出すと、薄くて忘れる層に形が残ります。同じ相手の名前が何度も並んだときが、伝えるかどうかを決めるタイミングです。積もりきってから距離を取るより、三層目で一度伝えたほうが、関係を残したまま片づきます。
保存できる画像は縦長なので、ストーリーズにもそのまま貼れます。 共有されるのは結果タイプのページだけで、あなたの回答内容はリンクにも画像にも含まれません。
手の出し方と、関わる範囲で4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
助けを求めるまでの早さと、頼み方のはっきりさで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
断るまでの速さと、理由をどこまで言うかで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
考えの動かしやすさと、それを外に出すかどうかで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
回復に必要なひとりの時間を、目盛りで測ります
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
何が気になるかと、どれだけ残るかで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
この診断はエンターテインメントを目的としたもので、医学的・心理学的な判定ではありません。結果は自分の感情の出方を振り返るきっかけとしてお使いください。