おせっかい診断
手の出し方と、関わる範囲で4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
火はその場でつくのに、音を立てずに抱えたままにする人
その場で出す
じわじわ
すぐ
内にとどめる
腹が立つのは速いのに、それを外に出さないタイプです。言われた瞬間には熱くなっています。ただ、その熱が言葉になることはなく、表情も声も普段どおりに保たれる。周りから見ると、あなたは何を言われても動じない人に見えます。この型は、場を荒らしません。言い返せば長引く場面でも、あなたが黙ることで話が先に進む。感情的な応酬が起きないので、周りはあなたを安全な相手として扱います。実際、その判断でうまく回っている場面は多いはずです。ただ、熱そのものは消えていません。出口がないぶん、内側に留まり続けます。この型がつらいのは、怒っている時間が長いことではなく、怒っていることを誰にも知られないまま長いことです。相手は自分が何かをしたと気づいていないので、同じことが繰り返されます。繰り返されるたびに蓋の内側の圧は上がり、あるとき別の小さなきっかけで一気に出る。そのとき出た量は、その場の出来事に対して大きすぎるので、周りには理由の分からない爆発として映ります。ためた本人にしか、そこまでの経緯は見えていません。
全部を言葉にする必要はありません。出すのは事実だけで足ります。「さっきのあれ、少し引っかかりました」と、感情の説明を抜いて事実として置く。これだけで相手は同じことを繰り返さなくなり、圧の上がり方が変わります。伝えるのが難しければ、その日のうちにどこかへ書き出すこと。外に出す場所さえあれば、蓋の内側にとどめずに済みます。
保存できる画像は縦長なので、ストーリーズにもそのまま貼れます。 共有されるのは結果タイプのページだけで、あなたの回答内容はリンクにも画像にも含まれません。
手の出し方と、関わる範囲で4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
助けを求めるまでの早さと、頼み方のはっきりさで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
断るまでの速さと、理由をどこまで言うかで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
考えの動かしやすさと、それを外に出すかどうかで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
回復に必要なひとりの時間を、目盛りで測ります
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
何が気になるかと、どれだけ残るかで4つに分かれます
10問 / 約2分 / 結果4タイプ
この診断はエンターテインメントを目的としたもので、医学的・心理学的な判定ではありません。結果は自分の感情の出方を振り返るきっかけとしてお使いください。