頼り方診断

頼るのが苦手という言い方には、別々のことが2つ混ざっています。助けを求めるまでの早さと、頼むときの言葉のはっきりさ。この2つは同じ人の中でも別々に動きます。

早い段階で声はかけるのに、何をしてほしいかは言えない人がいます。逆に限界まで抱えるけれど、口を開いたときには具体的に頼める人もいる。前者は相手を困らせ、後者は手遅れになる。同じ苦手でも、直す場所が正反対です。

頼み方は相手によって変わります。断らないと分かっている相手には誰でも早く言えるので、そこで答えると実際より頼れる側に寄ります。少し気をつかう相手、たとえば忙しそうな同僚を思い浮かべてください。

それから、頼んだ結果ではなく、頼むまでの過程で答えてください。結局は誰かが気づいて助けてくれた場合、それはあなたが頼んだことにはなりません。自分から言葉にしたかどうかが分かれ目です。

限界まで自分でやる型は、抱え込む代わりに一人で完了させる力を積み上げています。早い段階で頼る型は、仕事が止まらない代わりに、自分で越えられたはずの山を越えずに済ませていることがあります。

言葉にする型と察してもらう型も同じです。はっきり言う型は相手が動きやすい代わりに、相手の状況を考えない頼み方になることがある。察してもらう型は相手に負担をかけない代わりに、伝わらなければ何も起きません。

この診断はあなたの頼り方だけを見ていて、周りに頼れる人がいるかどうかは測っていません。限界まで抱える型に出たとしても、そもそも頼める相手がいない環境なら、それは性格ではなく環境の問題です。

頼り方は立場でも変わります。教わる側だった頃は言えたことが、責任のある立場になると言いにくくなるのはよくあることです。任せられる側から任せる側に回った時期は、とくにここが動きます。結果と実感がずれたときは、いつの自分で答えたかを確かめてみてください。